Run

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2017-01-18 | ランニング日誌

[仙台ハーフ2017への道]晴れ間のうちに5km自由走[ラン日誌2017/01/

寒い時期のランニングはツラいものですが、冬でも日中の気温が上がっている時間帯なら結構快適に走れるものです。 この時期は週...

run20170117
2017-01-17 | ランニング日誌

[仙台ハーフ2017への道]5km自由走[ラン日誌2017/01/17]

2017年も仙台国際ハーフマラソンにエントリーしました(4年連続!)。 これまでなかなか記録が伸ばせなかった大会なので、...

TATTA
2017-01-17 | Run

『TATTA』―大会連動型のランニング計測アプリが便利すぎて練習が捗る

数あるランニング計測アプリの中でも、最近個人的に気に入っているのが『TATTA』。 この『TATTA』、どこが気に入って...

2016-05-08 | Run

本日のラン日誌(特別編)第26回仙台国際ハーフマラソン

久しぶりのレース出場です。第26回仙台国際ハーフマラソンに出場してきました。 仙台国際ハーフマラソンは今年で3年連続出場...

飛び出しくん
2016-05-06 | ランニング日誌

[仙台ハーフ2016への道]最後の悪あがき大会直前3km走[ラン日誌2016/0

さてさていよいよあさってとなってしまった仙台国際ハーフマラソン。 今年こそはベスト記録を…!なんて意気込んでましたが、実...

飛び出しくん
2016-05-04 | ランニング日誌

[仙台ハーフ2016への道]10kmペース走で悪あがき[ラン日誌2016/05/

仙台ハーフまで残すところあと4日。 圧倒的に練習が足りていない感じですが、悪あがきということで10kmほど走ってきました...

飛び出しくん
2016-04-26 | ランニング日誌

[仙台ハーフ2016への道]15kmLSDで調整[ラン日誌2016/04/26]

仙台ハーフまで残り12日。 いやー、いよいよケツに火がついてきた感じですな。練習不足感がハンパないです。...

飛び出しくん
2016-04-24 | ランニング日誌

[仙台ハーフ2016への道]2週間前の5kmペース走[ラン日誌2016/04/2

仙台ハーフまであと2週間。 追い込みをかけねばと思いつつ、全然走れてないですな…まずい。...

飛び出しくん
2016-04-15 | ランニング日誌

[仙台ハーフ2016への道]5kmビルドアップ走[ラン日誌2016/04/15]

仙台ハーフまであと23日。 そろそろ追い込みかけていかないとまずいかなーなんて思いつつ、なかなか走る時間が取れず…。...

2016-04-11 | ランニング日誌

[仙台ハーフ2016への道]強風に負けず5kmペース走[ラン日誌2016/04/

仙台ハーフまであと28日。 今日は夕方以降気温が下がって寒くなりましたがキッチリ走ってきましたよ。...