[継続ログ]底辺の一週間

今週の継続ログです。

現在継続したいものは

• ランニング（続ける系）
• ブログ更新（ためる系）
• 早起き＆睡眠時間確保（続ける系）

になります。では早速行ってみましょう。

ランニング

今週のランニング記録です。

今週は完全に体調を崩してしまい、ほとんど走れませんでした。
土曜にようやく回復してきたものの、まだ本調子ではない感じです。

続いてストレッチ記録。

体調が悪い時は睡眠優先のため、ストレッチ時間は短めに抑えています。
腰痛が悪化しない程度の最低限のストレッチにとどめました。

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ブログ更新

今週更新した記事はこちら

Mind-B

ちょっと早いクリスマスプレゼントが届きましたよ

https://hir0cky.net/2012/12/12/xmas_present_2012/

こんにちは、@hir0ckyです。タイトルにある通り、ちょっと早いクリスマスプレゼントが届きました。プレゼントの送り主は…仙台のブロガー・じーにー(@Genie09)さんです。Happino Photo | Say cheese!じーにーさんのブログはコチラ今回届いたプレゼントは、じーにーさんのクリスマスプレゼント企画に応募し、見事当選した結果のものです。嬉しい(*^_^*)じーにーさんのプレゼント企画とはそもそも今回のプレゼント企画、ツイッターのタイムラインでお見かけしたじーにーさんのブログ記事がキッカケでした。今まで愛用していたモレスキン手...

Mind-B

Tumblrの旧ブログ記事をWordPressに移行しました

https://hir0cky.net/2012/12/14/tumblr_to_wordpress/

Tumblr / joshweptこんにちは、@hir0ckyです。このブログ、現在はWordPressを使っていますが、前身はTumblrを使って書いていました。先日、何気なく旧ブログ(つまりTumblr)のアクセス解析を見たところ、未だにそれなりのアクセス数がコンスタントにあることに気づきました。更新していないブログなので、放っておいても良かったのですが、せっかくなのでTumblrの記事をWordPressに移してみることにしました。Tumblrの記事をWordPressへインポートTumblrの記事をWordPressへ移行するに当たり、「Tumblr Importer」というプラグインを使...

こちらも体調不良のため、更新は少なめ…と言うか少なすぎ。
ちょっとサボり癖がついてきたのかな？

早起き＆睡眠

とにかく体調を回復させることを優先したため、睡眠時間は多め。
やっぱり寝ないとダメですわ。

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Sergei Zaplitny

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まとめ

ここまで体調が悪くなったのは久しぶりです。
日頃の疲れが出てしまったのでしょうか。
ようやく回復してきたので、来週は無理のない範囲で継続をしていきたいと思います。