ランニング ランニング初心者だった私が10kmをラクに走れるまでにやった5つのこと フルマラソン出場を決めて練習意欲が上がってきたのに、今週は雨続きで走ることができないのでランニング関連の記事を。初めてお会いした方などに「休日は10km走ってます」とか「今度10kmのマラソン大会に出ます」などと言うと、「すごいですね!私は... 2013.06.14 ランニング
ランニング 私が30代後半になっても走り続けている3つの理由 Run / DieselDemon今年の目標の一つであった駅伝大会も無事に終了しました。それなりによい記録が出せて個人的には満足だったのですが、最近こんなことを考えています。「そもそも自分はなぜ走っているんだろう?」人に質問されることもしば... 2013.02.21 ランニング
ランニング ランニングが1000kmを超えましたよ 1000.0km on the X7 / c.j.bこんにちは、@hir0ckyです。2011年の1月から続けているランニング。普段はiPhoneアプリのRunKeeperを使って記録を取っています。そんなRunKeeperからこんなメール... 2013.01.24 ランニング
ランニング 外で走るだけがランニングじゃない!寒い日は「部屋ラントレ」! Solo Runner / Sheffield Tiger今年はフルマラソン出場という野望を達成すべく、日々ランニングを続けていますが…この時期は寒さで心が折れがちなんですよね。そんなときは家でトレーニングを積めばいいんじゃないかと。雨や雪... 2013.01.07 ランニング
ランニング 秋冬のマラソン大会に向けて夏にやっておきたいこと Run / DieselDemon今年の4月から月に一度、10kmのマラソン大会に出場していましたが、これから夏を迎えるにあたり出場できそうな大会の数がグッと減ってしまいました。※今まで出場した大会はこちら若干モチベーションが下がりますが…... 2012.07.08 ランニング