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久しぶりのセミナー参加[週刊B-DUSH]2013/08/19〜08/25

何だかすっかり涼しくなって「夏は終わりか?」といった雰囲気です。一体あと何回夏を迎えられるのか…。 そう考えると、日々を無為に過ごすわけにはいかないですよね。 過ぎゆく夏を惜しみながら、今週の振り返りです。
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夏最凶のヤツらが出現[週刊B-DUSH]2013/08/12〜08/18

自宅の裏庭にこんなものができていました。 夏最凶のヤツら、スズメバチの巣です。 やだなー、こわいなー。
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猛暑とぎっくり背中でパワーダウン[週刊B-DUSH]2013/08/05〜08/11

この週末は猛暑日が続いてますね。 子供の頃の夏はこんなに暑くなかった気もしますが、どうでしたかね…? などと子供時代を振り返りつつ、今週を振り返ってみます。
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イベントとiPad miniとフッ素コート[週刊B-DUSH]2013/07/29〜08/04

ライトニングトークのワークショップも終わり、ようやく落ち着きました。 早起きとランニング、イベント等でかなり疲労が溜まってきているので、少しゆっくりしたいな…と思いながらの今週の振り返りです。
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ランニング練習メニューをレベルアップ[週刊B-DUSH]2013/07/22〜07/28

トライアスロンも終了し、秋のフルマラソンに向けての練習に注力できるようになりました。 暑い時期ですので練習時間の捻出が難しいですが、その辺りの工夫と現在の練習内容を踏まえて一週間を振り返ってみます。
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新習慣の継続と新たなことへの挑戦[週刊B-DUSH]2013/07/15〜07/21

夏なのに涼しい日が続いていて、少々物足りない@hir0ckyです。 いや、暑いのは苦手なんですが夏は夏らしくあって欲しいわけでして。 さて、そんな涼しい一週間でしたが、僕にとってはなかなか熱い週になりました。 さっ...
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新たな習慣とランニングの一週間[週刊B-DUSH]2013/07/08〜07/14

こんにちは、@hir0ckyです。 連日の熱帯夜ですっかり早起きが身についてしまいました。早起き習慣を身につけるのなら、夏はちょうどいい季節かもしれませんね! それでは、この一週間の振り返りをしてみましょう。
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2013年下半期は猛暑スタート[週刊B-DUSH]2013/07/01〜07/07

関東地方では梅雨明けしたとかで…いきなり猛暑にやられている@hir0ckyです。 2013年後半戦の始まりとなる7月第1週の振り返りをしていきます。
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2013年上半期の振り返り[週刊B-Dush]2013/06/24〜06/30

早いもので今年も半分が終わってしまいました。 残り半分を良い感じに過ごすためにも、今週の週刊は2013年上半期の振り返りをしてみたいと思います。
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イベント終了でホッと一息[週刊B-DUSH]2013/06/17〜06/23

こんにちは、@hir0ckyです。 またも一週間遅れの週刊記事となりましたが、振り返りをしていきます。
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