ランニング日誌 [仙台ハーフ2017への道]爽やか陽気で16kmラン[ラン日誌2017/01/28]
今日は3月上旬並の気温ということだったので、ちょっと頑張って距離を延ばしてみましたよ。久しぶりに10km超走るとやっぱり疲れますが、気分は爽快ですなー。
ランニング日誌 
思考・仕事術 興味があることは片っ端からやり込むと、自分の好きなことが見つかったりする法則
ここ最近、週に2・3回は早起きしてパンを焼いてます。朝食に焼きたてのパンを食べるのって、何とも言えない幸せを感じますよねー。毎週毎週、何度もパンを作っているとだんだんと楽しくなってきちゃって、冬でも5時からパンを焼いちゃったりして。そしたら...
ランニング日誌 [仙台ハーフ2017への道]穏やかな天気の中を5kmラン[ラン日誌2017/01/26]
日差しが暖かくて風も穏やかだったので5kmラン。寒い時期はランニングする日に悩みますねー。
本 『物欲なき世界』by菅村雅信 ― モノよりコトにお金を使う時代をどう生きるか
最近この手の本をよく読んでいるのですが、編集者・菅付雅信氏の『物欲なき世界』が面白かったのでご紹介。雑誌『Kinfolk』の日本でのヒットを皮切りに、『ポパイ』『アンドプレミアム』の雑誌がいわゆる"ライフスタイル"をテーマにした特集を組むよ...
ランニング日誌 【仙台ハーフ2017への道】ルートを変えて10kmラン【ラン日誌2017/01/21】
曇りで寒かった昨日とは一転、晴れて気温も上がったので10kmラン。今日はいつものルートが交通渋滞。排気ガスがなんとなく気になったので、横道にそれて新しいルートを走ってみましたよ。風が強かったけど、日差しが暖かくて気持ちの良いランでした。
東京案内 高井戸『CRAFT BEER HOUSE KIWI』―ビールの苦味が絶妙なカレーを食べてきました！
京王井の頭線・高井戸駅近くにある『CRAFT BEER HOUSE KIWI（キーウィ）』でランチをしてきましたのでご紹介。コチラのお店、クラフトビールのお店なんですがランチ営業もやっているんですね。ランチメニューは5種類ほどありましたが、...
ランニング日誌 [仙台ハーフ2017への道]晴れ間のうちに5km自由走[ラン日誌2017/01/18]
寒い時期のランニングはツラいものですが、冬でも日中の気温が上がっている時間帯なら結構快適に走れるものです。この時期は週間天気予報をチェックして、なるべく天気の良い日に走れるよう予定を組んだりしています。
52Project [写真52Project]FACE
毎週違ったテーマに沿って写真を撮る"写真52Project"。毎週、と言いつつも前回の更新から1ヶ月以上経過してますな…。今回のテーマは『FACE』、つまり顔に見えるモノ。さっそく行ってみましょう〜。
ランニング日誌 [仙台ハーフ2017への道]5km自由走[ラン日誌2017/01/17]
2017年も仙台国際ハーフマラソンにエントリーしました（4年連続！）。これまでなかなか記録が伸ばせなかった大会なので、今年こそ自己ベストを叩き出すためにブログ上で練習の記録を残しておきます。
iOSアプリ 『TATTA』―大会連動型のランニング計測アプリが便利すぎて練習が捗る
数あるランニング計測アプリの中でも、最近個人的に気に入っているのが『TATTA』。この『TATTA』、どこが気に入っているかというと”大会連動型アプリ”という点。自分がエントリーしているマラソン大会の情報が確認できるだけでなく、参加している...