ランニング日誌

私が日々行っているランニングの練習日誌をお届けします。

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[仙台ハーフへの道2017]やっぱりまだシューズに不安[ラン日誌2017/05/02]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。
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[仙台ハーフへの道2017]馴染む!馴染むぞっ!シューズが…[ラン日誌2017/04/28]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。新しいシューズの慣らし運転もそろそろ終盤です。
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[仙台ハーフへの道2017]足の負担を考えつつ10kmラン[ラン日誌2017/04/23]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。新シューズの慣らしが続きます。
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[仙台ハーフへの道2017]新シューズ慣らし10km走[ラン日誌2017/04/19]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。新しいシューズの慣らし履きをしてみました。
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[仙台ハーフへの道2017]10kmペース走[ラン日誌2017/04/12]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。
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[仙台ハーフへの道2017]10kmビルドアップ走[ラン日誌2017/04/05]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。残すところ1ヶ月ちょっと、そろそろ追い込みにかからないと。
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[仙台ハーフへの道2017]12kmペース走[ラン日誌2017/03/29]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。スピードを上げてのペース走ですが、さすがにちょっとキツいです。
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[仙台ハーフへの道2017]インターバル走[ラン日誌2017/03/24]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。インターバル走でスピードアップを狙っています。
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[仙台ハーフへの道2017]10kmフリーラン[ラン日誌2017/03/16]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。暖かくなって走るのが楽しくなってきました。
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[仙台ハーフへの道2017]インターバル10セット[ラン日誌2017/03/10]

仙台国際ハーフマラソン2017に向けての練習記録です。心肺機能を鍛えるためにインターバル走を多めにやっています。
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