[継続ログ]不調の一週間(2012/12/03〜2012/12/09)

2日遅れでの継続ログ振り返りです。

現在継続したいものは

• ランニング（続ける系）
• ブログ更新（ためる系）
• 早起き＆睡眠時間確保（続ける系）

になります。では早速行ってみましょう。

ランニング

今週のランニング記録です。

週の前半は軽い風邪気味で走れず。
後半取り戻そうとしましたが、あまり距離が稼げませんでした。

続いてストレッチ記録。

時間は短いものの、それなりに続けることができました。
この勢いで継続したいところです。

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ブログ更新

今週更新した記事はこちら

Mind-B

この世界にまた一つ新たなブログが生まれました

https://hir0cky.net/2012/12/02/new_blog_was_born/

helloworld / fireflythegreatこんにちは、@hir0ckyです。以前このブログにて「ブログを書きたいあなたへ」という記事を連載していました。もともとこの連載はブログを書き始めたいと言っていた友人に向けてのアドバイス的なものとして書いていました。連載終了から約2週間。ついに新しいブログがこの世界に誕生しました。福祉系ブログ「フクシ　アシタ　ミライ」フクシ　アシタ　ミライこちらが僕の友人「ara yan」さんのブログ、「フクシ　アシタ　ミライ」です。障害福祉全般について、ご自身が経験されたことや考えたことをメイン...

Mind-B

第2回Mac茶話会に参加してきました

https://hir0cky.net/2012/12/06/mac_sawakai_2/

こんにちは、まだまだMac初心者@hir0ckyです。さて、11月に開催された「Mac茶話会」。第2回が12/5に開催されたので参加してきました。簡単ではありますがレポートとして記事にしたいと思います。Mac茶話会とは？Macユーザー、初心者、興味のある人たちが集まって、Macの疑問やオススメの使い方について情報交換をする会です。詳しくは「第1回Mac茶話会」の記事に書いてありますのでご覧ください。第１回Mac茶話会に参加してきました | Mind-Bちなみに今回の会場はこちら。主催のすが(@320suga)さんは、色々とオサレなカフェをご存知で...

Mind-B

市川ブログvol3合宿参加中

https://hir0cky.net/2012/12/09/ichikawa_blog_3/

こんにちは、ブログ合宿初参加の@hir0ckyです。今日は高見(@conchikuwa)さん主催の市川ブログ合宿に参加しています。ブログ合宿への参加はこれが始めて。一体どんなものか楽しみです。市川ブログ合宿とは千葉県市川市にある高見さんの事務所にブロガーさんが集まり、黙々とブログを書く（そのまんま）イベントです。以前高見さんからお声がけ頂いたのがキッカケで、今回参加することになりました。横浜からだと遠いかと思いましたが地元駅から1時間半くらいで着きました。意外と千葉近い。合宿とは言えお堅いイベントではなく、ビール...

Mind-B

あなたのプレゼンは伝わってますか？「LightLightningTalk」続報。 #lightlt

https://hir0cky.net/2012/12/09/lightlt_2/

こんにちは、@hir0ckyです。さて、先日こちらのブログでお知らせしたイベントLight Lightninng Talk」（以下LLT）の続報です。前回から少しだけ内容に進展がありますので、参加者の方、また興味のある方はぜひご確認ください。あなたの話を聞かせてくれませんか？「Light Lightning Talk」 #lightlt | Mind-B前回からの進展前回の記事では未定だった、LTのテーマが確定しました。テーマは「未来のお客様やイベントの仲間に向かって自己紹介をする（自分とはどの様な人なのかを相手に知ってもらう。仕事、趣味、指向、長所など）」にな...

今週は「市川ブログ合宿」に参加したものの、更新数が少なかったですね。
普段からのネタ収集が大事だと通関しました。

早起き＆睡眠

体調を崩していたこともあり、睡眠には気をつけました。
体調は良くなったり悪くなったり…ちょっと不安定なのが気になります。

aTimeLogger

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Sergei Zaplitny

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まとめ

急に寒くなってきたのと、飲み会などが増えたことで体調管理ができてないです。
体調が悪いと継続力も落ちてくるので、早めにリカバリしたいと思います。