今年最後の継続ログです。
現在継続したいものは
- ランニング(続ける系)
- ブログ更新(ためる系)
- 早起き&睡眠時間確保(続ける系)
になります。では早速行ってみましょう。
ランニング
今週のランニング記録です。
なし
なんということでしょう!今週は一度も出走できませんでした。
脚のケガ・風邪・飲み会など何だかんだで…さすがに一週間走らないと気持ち悪いです。
元旦にはマラソン大会も控えているのですが、今回は記録を狙えないかも。
続いてストレッチ記録。
なんだかボロボロ…軽く自己嫌悪。
ブログ更新
今週更新した記事はこちら
どうにか3記事を更新。来年はもっと更新できるようにしたいです。
早起き&睡眠
睡眠はまあまあ取れた方かと思います。
寒い時期は夜遅くまで起きているのが辛いですね。
まとめ
10月から続けてきた継続ログ。
内容はともかくとして、この記事を書くことは少なからず継続のモチベーションとなりました。
ただ記録した内容を活かしきれていないので、
2013年はそのあたりも工夫していきたいと思います。
いっそのこと日次ログにしてしまおうかな…?
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