[継続ログ]ちょっとサボリ気味…(2012/11/12〜2012/11/18)

継続ログ
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今週の継続ログ振り返りです。

現在継続中のものは

  • ランニング&ストレッチ(続ける系)
  • ブログ更新(ためる系)
  • 早起き&睡眠時間確保(続ける系)

になります。では早速行ってみましょう。

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ランニング&ストレッチ

IMG_4756

今週は飲み会や旅行で走れない日が多かったのですが、
これはひどいですね…水曜と木曜しか走ってないとは。
(土曜日の記録は先週の分です)

続いてストレッチ記録

IMG_4757

こちらもボロボロ。来週はしっかり立て直さないと。

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ブログ更新

今週更新した記事はこちら

今週もたくさんの記事を更新することができました。
特に連載記事は色々な方に評価をしていただき、とてもいい経験になりました。

早起き&睡眠

IMG_4758

週の前半はかなり荒れた生活をしていましたが、徐々に持ち直し。
旅行で久しぶりにゆっくり眠りました。
ブログを書くスピードが少し上がってきたので睡眠時間確保に回したいです。

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まとめ

飲み会が多いと少し体調を崩しがちなので気をつけたいところです。
ブログについては連載が終了したためネタに困っていますが、
せっかくの勢いなので継続したいと思います。

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